自分でできる大健康法―よみがえる頭、心、体
どうすれば頭が冴え、記憶力がつくか? 快眠を得るための条件とは? 老化やガンにつながる食事法とは? 体も心もたちまちよみがえる大健康のための常識を伝授。
- 著者:鶴田 光敏
- 発売日: 1998年12月01日
- ページ数:235ページ
- ISBN-10:4893871730
- ISBN-13:978-4893871732
どうすれば頭が冴え、記憶力がつくか? 快眠を得るための条件とは? 老化やガンにつながる食事法とは? 体も心もたちまちよみがえる大健康のための常識を伝授。