病気知らずの食べ方があった―体験の食事革命 あなたの体はみるみる若返る

老化を防ぐ、頭を良くする、美しくなる、すぐ効果が出る簡単メニュー…。正しい食べ物と食べ方のすべてを紹介。これが健康への完全バイブル! 84年刊に新たな書き下ろしを加えてリメイク。

  • 著者:ジェニー牛山
  • 発売日: 2003年12月01日
  • ページ数:237ページ
  • ISBN-10:4893872028
  • ISBN-13:‎ 978-4893872029
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